한인회 공지사항/뉴스

글을 올리시고 싶으신 사용자께서는 글쓰기 에 글을 올려주시면 선별해서 게시하도록 하겠습니다

체중 이동의 중요성

한인회 2006.02.23 08:56 조회 수 : 291 추천:148

모든 운동이 그렇지만 체중이동은 어느 운동에서나 참으로 중요 합니다


                                

골프에 있어서 체중 이동은 공을 임팩트 하는순간에 힘을 모을려고 하는것 입니다


                                

그리고 체중 이동을 잘 하므로서 클럽별 제 거리 확보는 물론이고


                                

좋은 방향성을 확보 할수 있답니다


                                

 


                                

체중이동의 이미지는 => 하체의 체중 이동뿐만 아니고


                                

왼어깨가 오른쪽으로 이동 하는 개념과 같이 생각 해야 합니다


                                

왼어깨를 오른 어깨 자리로 턴 즉 회전 하는 느낌과 같이 체중 이동이 ?渦杵?


                                

바른 스윙 좋은 스윙이 되는것 입니다


                                

그리고 그 왼어깨의 위치는 오른 허벅지 위에까지 가는것이 좋습니다


                                

이때 중요 한것은 오른발의 지탱해야 한다는걸 잊지 마세요..


                                

(오른발 지탱 방법은 오른발 안쪽 허벅지 및 오른발
                                엄지에 힘을 주세요)


                                

 


                                

왼어깨를 오른 허박지 위에까지 회전
                                
한다는 기분 아시겠지요?


                                


                                
                                


                                

                                그리고 시선이 중요 합니다


                                

시선은 공을 직접적으로 보기 보다는 위에서 밑눈


                                

(고개를 너무 숙이고 보는것 말고 누구를 깔보듯이 지긋이 봐야 합니다)


                                

고개는 그대로 두고 밑으로 보는듯한게 좋습니다


                                

왜냐하면 목 밑으로 왼어깨가 들어와야 턴이 완벽히 되니까요..


                                

 


                                


                                
                                


                                

 


                                

어깨 턴은 골프의 아주 기본 개념 입니다


                                

이 개념만 머리 속에 그려서 해도 큰 실수 샷은 사라 집니다


                                

턴의 개념 기억 하세요!!


                                

 


                                


                                
                                


                                

                                위 그림과 같이 어깨 즉 몸통의 꼬임을 유발 해야 합니다


                                

꼬임은 엄밀히 말해서 어깨 꼬임과 왼힙의 꼬임의 차이 입니다


                                

이때 힙이 많이 따라가서 차이가 적어 질때는 힘을 축척 할수가 없다는


                                

애기가 되는것 이지요


                                

그래서 왼발이 왼무릅이 오른발쪽으로 붙는것 보다는 앞으로 약간 나와 주는것이


                                

좋다는 애기 입니다

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 자유 게시판 사용시 주의 사항 한인회 2012.09.04 5810
169 F-1 비자 및 신분 file 그늘집 2023.10.03 305
168 (장학교육비 전액지원) 스펙을 위한 자격증이 아닌 미래에 가치있는 자격증 선착순 안내(복지/심리/아동 외 20가지) 한인회 2015.02.05 306
167 담배해외배송 신규 쇼핑몰 <비가렛>입니다. file bigarette 2024.03.04 306
166 빠른 시민권, 미 육군 입대를 통한 지름길 file 그늘집 2024.04.09 306
165 E-2 종업원(Employee)비자 file 그늘집 2023.09.18 308
164 제이슨 강의 그립과 퍼팅라인 한인회 2006.02.23 308
163 칼을 불에 달궈 식빵 자르면 부서지지 않고 잘 잘라져 한인회 2006.08.27 309
162 취업이민청원(I-140) 추가서류 요청 file 그늘집 2023.08.16 309
161 뉴멕시코 지역에 관한 문의. [1] 한인회 2012.09.29 310
160 사면신청 노하우 file 그늘집 2023.09.22 310
159 겨울골프 10배 즐기기 #1 file 한인회 2006.02.23 311
158 (~11.2 기간연장) 총 상금 925만원! K-Move 해외진출성공수기 공모전 file 한인회 2014.10.20 312
157 디지털 문화의 선두주자 (주)디지워크에서 엔터테인먼트 사업 협력하실분 찾습니다. 한인회 2014.08.28 312
156 이민국의 취업이민 고용회사 현장 실사 file 그늘집 2023.09.01 312
155 번역서비스 file 한인회 2015.04.10 313
154 프리랜서 파트너 한인회 2015.04.22 313
153 2024년 5월중 영주권 문호 file 그늘집 2024.04.12 315
152 신선한 갈비나 삼겹살을 살수있는 미국 마켓 file 한인회 2010.03.10 316
151 신임 김영신 한인 회장님께 한인회 2015.03.23 316
150 모멘트립에서 사진작가 공개모집을 합니다 :) file 한인회 2015.05.21 316
글을 올리시고 싶으신 사용자께서는 글쓰기 에 글을 올려주시면 선별해서 게시하도록 하겠습니다
CLOSE